后高考时代 “后高考时代”怎么过？

年轻学生以丰富多彩的方式度过他们最好的时光。照片由共青团委员会提供

“毕业！”离开高考考场的考生如释重负，像小鸟一样奔向自由...

高考结束意味着一个轻松的暑假的到来。如何安排持续3个月的「自由假期」？6月9日至11日，记者采访了许多刚刚高考完的学生，看看他们是如何规划自己的长假的。

选择放松还是充电

6月9日，当我遇到陈卫东时，他刚从学校出来，看起来有点憔悴。整个高中期间，他每天都在努力学习，睡眠严重不足。“没办法，大家都这样，不学就会落后。今天回到学校，老师组织大家根据答案进行评价。成绩公布后，就该填我的志愿了。在这段时间里，我除了休息放松，看电影，和同学们聚在一起，逛街，什么也不做。填完志愿，我要和父母一起去旅游，享受生活。”陈卫东告诉记者。

记者看到几名陈卫东学生带着足球走出学校。“我已经很多年没有开心地踢过足球了。今天几点？”虽然天气很热，但仍然不能阻止他们的运动热情。

考完试放松一下是很多高考学生的想法。

部分高考学生选择在假期继续“收费”。李微漪是一个热爱阅读小说的文学爱好者。她告诉记者:“因为学习几乎占用了我所有的时间，所以我根本不空看我最喜欢的课外书。我要么上课，要么整天做题。现在高考结束了，终于可以看自己喜欢的书了。”

高考结束的那天，李微漪迫不及待地去书店买了10本余本的小说。“以前每次去书店都是直接去教学辅助区，文学区只能绕过。我想我最近看完了《红楼梦》，因为《红楼梦》不是高考必考的部分，所以很多同学都没有通读。我觉得这是一个很大的遗憾。”

6月10日，记者从Xi高新区和曲江新区的几家知名书店，如西西弗书店、延吉今日阅读、曲江书店了解到，很多高考学生在这里读书、买书。在假期里，读自己喜欢的书已经成为一些高考学生的选择。

6月8日，高考完的考生走出西工大附中考点。记者李连照片

关爱回归温暖伴侣

6月16日，高晨宇早早起床，为父母做了早餐。“这是报答父母多年养育之恩的实际行动。“高晨宇家在宝鸡市扶风县吴泾镇南坡村。6月9日凌晨，他刚高考完，放学回家。”家里种了果树，养了几只羊，我只好赶紧回去工作。这几年父母很少让我干农活，怕影响学习。现在闲下来了，要为家里做点事。"

以前每个暑假，只有七八天是高晨宇自己的空闲时间。在这七八天里，他基本上选择了回家工作。“我们不仅要学好知识，还要学会如何做人，关爱父母是学会做人最基本最重要的事情。”

高晨宇说，对于他这样的普通农村家庭来说，很多父母要自己种地，出去打工挣钱，很辛苦。他的愿望是上一所农业大学，学好知识，以后帮助村民提高种植养殖技能，用先进的科技和商业模式降低劳动强度，提高收入水平。

“假期里，我呆在村里，不仅减轻了父母的负担，还通过种田养羊积累了一些生活经验。”高晨宇告诉记者。

高考结束后，网上的一条消息引起了家长的同情和感动。高考最后一次考试结束后，安徽一考生突然跪在妈妈面前大声说:“妈妈，谢谢你，这些年你辛苦了。”“努力”这句话透露出，每个考生的背后，都有一个默默付出的家庭。

“上了中学以后，我基本上没有陪妈妈过马路，甚至很少和她说话。每次放学回家，饭菜都摆在桌子上。晚饭后，我做作业，我妈妈打扫厨房。有人说现在的中学生起得早，睡得晚。事实上，妈妈们每天起得早，睡得晚。我觉得对不起她，只能用努力学习来报答她。”刚高考完的曹殊佳说眼睛红了。“这几天有几个同学约我出去逛街或者旅游。我告诉他们我哪儿也不去。我想和妈妈共度这段时光。我也打算在假期里学做饭，给妈妈做饭。”

在中小学，父母陪伴孩子，付出很多。高考结束后，部分考生选择陪伴父母，用温暖回报父母。

6月8日，一位母亲手拿鲜花在考场外等孩子。记者马立社

“高考时代过后”，可以放松，不放纵

有调查显示，高考结束后，考生平均每天的学习时间从10个多小时下降到不到一个小时，超过25%的考生不再看书。相反，旅行，同学聚会...那么，如何在人生中最休闲放松的时候，选择一种快乐而有意义的生活方式呢？

有专家建议，高考结束后，考生要迅速调整目标，重新规划未来，避免迷茫造成的心理困扰。明确的学习目标，明确的人生规划，开朗积极的心态，正确的社会认知，是考生不盲目度过“后高考时代”的重要保证。

据统计，2019年我国高等教育毛入学率有望超过50%，将进入高等教育大众化阶段。对于很多学生来说，上大学已经成为一个从一件困难的事情上跳下来就可以触及的目标。正因为如此，新时代的青年学生要以平常心看待高考，要在大学里努力学习，实现人生梦想。同时，近年来，教育部门一直强调要扭转“一个努力的中学，一个轻松的大学”的现象。从考生到家长，从学校到大众，都要意识到高考只是人生的一次重要考验，学习之路才刚刚开始。

“高考后，人生更广阔。考生可以充分利用这个特殊的暑假，了解社会，了解生活，为未来做准备。比如可以静静地看一些喜欢的书，看一些精彩的电影；参加工作，体验工作的艰辛，生活的艰难；和父母出去一次，拍漂亮照片留念；开展社会公益活动，提前了解书外世界……”心理咨询师张普认为，高考后适度放松是可以理解的，但绝大多数考生一定不能放弃自己美好的追求，更不能放纵自己的行为，应该思考自己的人生定位。

6月8日，高考结束，父子俩在考场外合影。记者马立社

今日点评

新的起点，新的旅程

马里

高考结束的钟声响起，让努力学习多年的考生松了口气，欢呼雀跃，备考阶段的辛酸与疲惫化为过眼云烟。更让他们兴奋的是随之而来的长假，这对考生来说无疑是巨大的“福利”。

在长达十几年的中小学生活中，孩子承受了太多的压力，付出了太多的辛苦。高考后，他们应该好好放松一下。享受闲暇时光，在名山大川中领略山河之美与壮美，与亲朋好友团聚交流感情，畅谈亲情，都是不错的选择。对于孩子来说，不仅要学习，还要生活。

因为在中小学，有些学生把学习当成了应付高考的无奈负担，当成了家长和老师加在自己身上的任务，而不是把高考当成自我充实和完善，高考结束后，这些学生觉得自己已经摆脱了负担，完成了任务，开始彻底放弃学习。

军民工作方式有所放松。紧张的神经在经过紧张、艰苦的准备后，需要放松，但放松不等于放纵、懈怠，要适当照顾压力。

对于考生来说，虽然已经过了中小学阶段，但是学无止境。中小学只接受基础知识教育，大学是专业教育、技能教育、素质教育最重要的阶段。随着社会的发展，学习必须伴随生活。许多以前的“学霸”最终“从人群中消失”，因为他们失去了继续斗争的活力和勇气，因为他们陶醉于过去的成功。

你不能喘口气。放纵和懈怠不仅会浪费时间，还会抹去前进的勇气和奋斗的活力。从中学进入大学是人生重要的转折点，不仅标志着身体的成熟，也标志着心智的成熟。高考结束后的这个假期，青年学生在身心放松的同时，要抓住这个宝贵的时间，总结自己之前的学习生涯，规划自己未来的学习和生活。同时，青年学生要利用好高考后的这个假期，丰富自己的知识，丰富自己的经历，在新的阶段设定新的目标，做一些对自己身心健康有益的事情，做一些对社会有益的事情，好好陪伴父母，让父母在亲情的回报中感到快乐。

青年学生正处于人生最宝贵的时期，是学习知识、提高素质的黄金时期。对于青年学生来说，高考不是求知和努力学习的终点，而是人生新的起点。适度的放松可以在长期的疲劳和紧张中放松身体和精神，为下一阶段的不断努力积累力量。时间不等人。只有把每一个目标的实现都变成新旅程的开始，怀着远大的志向和抱负，年轻的学生才能让自己的人生保持精彩。