放疗前为什么要喝酸奶 喝酸奶也有窍门，难怪之前一直喝不完，提醒身边人
经济观察导语：大家好，这是袁爸爸的日记。每天分享实用的生活小窍门，总会有一个适合你。酸奶营养丰富，大人小孩都喜欢喝。通常喝酸奶的时候，会有朋友不解。为什么喝牛奶总是不干净？瓶子里总是剩下一点。其实喝酸奶是
大家好，这是袁爸爸的日记。每天分享实用的生活小窍门，总会有一个适合你。
酸奶营养丰富，大人小孩都喜欢喝。通常喝酸奶的时候，会有朋友不解。为什么喝牛奶总是不干净？瓶子里总是剩下一点。其实喝酸奶是有诀窍的。本文将与你分享三个喝酸奶的小技巧。让我们请读者和边肖了解一下。
喝酸奶的三个小技巧
第一点
很多朋友在使用酸奶吸管的时候都不能很好的固定。每次取出吸管插入瓶中，吸管都会自动缩回去。其实这是因为大家都没注意。吸管上有一个槽。当我们拉伸吸管时，我们必须旋转它一次，它才能完全固定在这个槽中。固定后，不管怎么固定，吸管都不会缩水。
第二点
吸管打开后，当我们想把它插入瓶子时，往往需要很大的努力。这主要是因为锡纸太厚，面积太小。我们可以把吸管倒过来，用吸管的小端刮在锡纸上。锡纸变薄后，我们再插吸管会变得非常容易。
第三点
这也是很多朋友头疼的问题，总觉得喝不完酸奶。其实这个也在酸奶的盒子上做了标记，上面写着“喝完可以摊角挤余粮”。我们打开酸奶盒的四个角，然后把它压平，然后从下往上慢慢挤，边挤边吸，这样就可以把剩下的酸奶都喝光了。
我们在喝酸奶的时候，也有以下几点，需要注意
第一点:酸奶的主要营养价值在于乳酸菌，7摄氏度以下就会停止生长。如果高于7摄氏度，就会变得活跃，迅速繁殖，死亡。所以酸奶一定要冷藏，开封后两小时内一定要喝完。
第二点:天冷的时候，很多朋友喝酸奶，可能会被加热。但是酸奶加热后，酸奶中的有益成分会一起死亡，所以酸奶不能加热饮用。
第三点:喝完酸奶漱口。因为酸奶里加了糖，所以记得吃完酸奶后漱口，防止蛀牙。
第四点:尽量在饭后半小时喝酸奶，这样可以更好的吸收酸奶的营养成分。
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