疏通奶结的手法视频 教你疏通奶结的自救大法！
经济观察奶结对母乳喂养的妈妈来说并不陌生:对乳腺炎来说还不够严重，但是一个地方堵奶就让人担心。如果发生在半夜，如果暂时找不到专业的催乳师上门，又赶时间，那就更难疏通乳房了。你该怎么办？今天推出的这套“自助法”，母乳喂养的妈妈们都在努力学习，可以在急需的时候帮到你。
1、奶结杀手——婴儿吸吮
毫不夸张地说，婴儿是最好的催乳激素。有时候奶不顺滑，宝宝吮吸，短时间就好了；奶不够，让宝宝多吃点，过几天奶就上来了。
但是要注意宝宝在乳结形成时的吮吸姿势:宝宝包含了大部分的乳晕，鼻尖对乳结的方向最准确。只要孩子吃了，就应该喂它。次数越多越好。吸一会奶结可能奇迹般消失！
但并不是所有的宝宝都会一直“佩服你的脸”，小孩子吃了也不会吃。我该怎么办？
2、疏通乳手挤奶
宝宝不配合吸吮的时候，我们有必要自己学习一些疏通乳房的方法，做好准备！
教大家一个弹钢琴的方法:
洗手，一只手托住乳房，看乳头的位置，从乳头到乳头，像弹钢琴一样用另一只手轻轻抚摸乳房。重复几次，然后用手挤牛奶，如下图所示:
这样就可以用这种方法疏通一般沉积不严重的乳结。你不妨先学，万一有用呢？
3、止痛——外敷法
有的妈妈遇到奶结会有疼痛感。以下是如何外敷缓解疼痛。
1)、薯片和卷心菜
土豆切片，白菜剥几片叶子，放冰箱取出，敷在奶结上，热了再换一片，可以有效缓解疼痛。
2)、仙人掌、新鲜蒲公英
如果家里有仙人掌或者新鲜蒲公英，可以把仙人掌去掉捣碎或者捣碎，敷在奶结上，也可以缓解。
3)冷毛巾
现在天气变冷了。我不推荐冷毛巾。太冷了。南方或者夏天的一些城市，可以试试。
说了这么多方法，乳头都没下去。建议找专业医生或者催乳素来处理，越早发现越快解决。
一般的奶结，催乳师一次就能解决问题；时间长了不仅需要两三次按摩，还更容易出现发烧、乳腺炎等症状。但是，没有必要害怕乳腺炎，也没有必要停止母乳喂养。喂养患侧更有利于乳房的恢复。
不管怎样，别担心，放松。
催乳素大师永远在你身边。