牙齿保卫战 老人如何打好牙齿保卫战

来源:海外网络

3月20日是世界口腔健康日，主题是“手牵手，口腔健康”。世界口腔健康日旨在呼吁人们关注并行动起来，关注口腔健康，保持全身健康。不管你多大，照顾好你的嘴对你的健康和幸福都很重要。老年人应尽可能保持牙齿的完整性，以提高全身的整体健康水平。

“缺牙”是老年人常见的口腔问题，医学上称为“牙列缺损”。人的牙齿排列在一起，互相支撑，就会形成完整有力的牙列，每个人都应该有两排完整的牙列。当上牙列或下牙列缺失一颗或多颗牙齿时，牙列不再完整，这就是牙医所说的牙列缺损。

据全国口腔健康流行病学调查，目前我国60岁以上老年人平均缺失牙齿约10颗，其中约20%完全没有牙齿；而缺牙的修复率只有18%，大部分老年人长期处于缺牙或无牙状态。如何改善老年人的牙齿健康？记者前往北京大学口腔医院进行采访，修复科副主任刘教授回答了记者的提问。

缺牙后及时植牙或植牙是健康、省时、省钱的。

记者:缺牙后为什么要植牙或者植牙？

刘:很多老朋友经常认为，没有这颗牙，我还有别的牙用，对我的生活没有影响。

其实缺牙并没有人们想象的那么简单。最直接的影响就是人的咀嚼，发音，美。另外，缺牙和对牙周围的牙齿失去支撑，长时间后这些牙齿会变得倾斜或拉长，对健康的牙齿造成损害。如果一侧少了很多牙齿，患者往往会用健康的牙齿在另一侧咀嚼。久而久之，双侧咀嚼肌的对称性就会被破坏，可能会引发一系列的健康问题，增加治疗难度。所以缺牙后要及时植牙或植牙，这才是健康、省时、省钱的正确做法。

解决“掉牙”的困扰有三种方法，各有利弊。

记者:种植牙和种植牙哪个对老年人好？两者有什么区别？

第一种是可摘局部义齿。这种牙种植体需要一些“钩子”来将假牙夹在健康的牙齿上。基本上所有缺牙的病例都可以选择这种修复方法，成本较低，是三种方法中最便宜的一种。

插入活齿也有一些缺点。比如，它们不漂亮，体积庞大，刚戴上时经常感到恶心，发音会受到影响，咀嚼效率差，食物残渣容易堆积在假牙周围的缝隙中。

第二个固定义齿。这样，缺牙两侧的健康牙齿就需要先磨掉，然后在牙齿上做牙冠，这样与缺牙连接的假牙就可以形成一个3个单元的修复体，将两边磨掉的牙齿粘在一起。这种修复方法很像两个桥墩搭一座桥，所以也叫固定桥。固定义齿不能摘下，安装后舒适美观，发音基本不受影响，咀嚼效率更高。

固定牙的设置也有一些明显的缺点。首先，磨掉两边一些健康的牙齿，可能会影响牙髓的健康；其次，只有缺失牙数少时才能应用；第三，在使用过程中，两侧健康牙齿的负担逐渐增加，保养不当会导致修复失败。

第三种植义齿。人工牙根被植入缺失牙齿的牙龈中。人工根一般由安全无害的钛制成，其专业术语为种植体。当种植体与牙龈的骨骼牢固地生长在一起时，在种植体上制作一个模拟天然牙齿外观的牙冠，以形成一颗完整的牙齿。

与前两种修复方法相比，种植牙更有优势，美观舒适，咀嚼效率高，不影响发音，可以植入很多缺失的牙齿。如果自身条件符合要求，能够接受种植牙的价格和治疗时间，无疑是三种方法中的最佳选择。

再好也有缺点，主要表现在成本高；治疗时间长，种植牙治疗周期为几个月或半年；技术要求高。种植牙是门诊手术，不仅难度大，而且有一定的风险。一般来说，只有有经验的医生才能把种植牙做好，做规范。

牙齿一旦缺失，会影响口腔健康，一定要及早治疗。

记者:缺牙后早期种植牙和晚期种植牙有什么区别？

刘:一旦牙齿缺失，将会影响口腔系统的健康，所以我们必须尽快治疗它们。长时间缺牙，侧牙会倾斜，对牙会拉伸，不仅影响牙齿健康，还会给以后的种植牙或种植带来困难。而且缺失牙齿处的牙龈和骨骼会随着时间逐渐萎缩，会变得更加复杂，时间、精力和成本大概也会更多。

一般来说，拔牙后3个月左右，拔牙牙龈平整时就可以开始种植牙。如果想植牙，拔牙前可以咨询牙医。如果条件允许，可以在拔牙的同时将种植体植入牙槽骨，尽可能缩短治疗周期，减少缺牙对美观和功能的影响。

人民日报海外版