什么东西养胃最好 什么东西养胃 什么东西养胃最好
经济观察什么东西养胃
老话常说，脾胃病三分治七分养。汤一直是养人的料理，那么养胃汤的做法到底有哪些呢？
1.茶树菇炖排骨汤
材料：排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。
做法：1.排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。
2.胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片备好。
3.锅下水烧开后，放入排骨焯水，然后洗净排骨表面浮沫。
4.将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里，加入适量的水。
5.把后把内盅放入电炖盅里，盖上盖子，加入适量的水。调到筋骨键。四小时后听到响铃就炖好了，加入适量盐即可开吃。
功效：茶树菇有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤，是一款健脾养胃汤。
2.猪骨山药汤
材料：猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。
做法：1.猪脊骨洗净，用刀斩成小块。
2.把猪脊骨焯水，去血沫捞出备用。
3.砂锅里添足水，放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后......
有没有什么养胃的东西
1、吃什么东西养胃最有效
可以多喝一些牛奶进行养胃，牛奶可以帮助人体调理肠胃不适的情况，肠胃不好的人建议多喝一些粥类的食物，可以用花生、玉米、红豆、冰糖等食材，制作一种八宝粥，这类食物特别容易消化，当然也可以多喝一些汤水，例如经常喝一些骨头汤、乌鸡汤，主食上少吃一些比较硬的食物，可以多吃一些面条，建议少吃一些米饭，因为酸性物质含量过高。
2、什么水果养胃
想要养胃就要选择合适自己的水果，如果体质比较偏热型的话可以吃一些寒性的水果，例如香蕉和西瓜，如果经常出现腹泻的情况，可以多吃一些葡萄、苹果，帮助养胃，如果有胃溃疡的毛病，一定不要吃柠檬、山楂这样酸类的食物，患有糖尿病的人想要养胃的话，可以多食用一些膳食纤维含量很高的水果，患有肝炎的情况可以多食用一些，红枣，猕猴桃。