亚姐 前亚姐罗霖出首本写真集 50岁身材依旧火辣

辣妈罗霖还是很辣

前亚洲小姐冠军罗霖最近发布了她的第一张相册，其中包括泳装、内衣、兔女郎和晚礼服等近50种款式。罗霖是一位50岁的单身母亲，有三个孩子，但她身材火辣。这本售价250港元的相册出人意料地受欢迎。不仅比其他年轻嫩模的照片贵，而且初版3000册也很快售罄，成为今年香港书展的销售冠军！

日前，罗霖接受了羊城晚报记者的专访，谈及拍照的心路历程。当谈到与一群比自己年轻得多的美女竞争时，保养得很好的罗霖自信地说“没有压力”。

拍照片没有压力

不要介意别人的批评，捐出一部分收益

50岁的罗霖被网友评为“美丽女巫”。然而，她的肖像被许多温柔的模特围攻，说罗霖太“老”了，她一定“厌倦了修图师”。对于种种疑惑，罗霖大方地表示，不怕大家都去书展看真人“验货”。

羊城晚报:是什么让你决定推出相册？

罗霖:去年，有两家公司要我出版一本书。我以为这是一次美容体验，但当我听说有人请我拍照时，我震惊了，心想:“没人会买吗？我老了。”但是后来觉得想传递一些正能量，用照片的收入做慈善。现在，部分收益将捐给慈善机构，约6万港元。除此之外，我还在相册里加了一些心灵鸡汤，是我从自己读过的一些书里摘录的，希望能帮助一些人知道，人生不应该受年龄的限制，只要不断努力，就能实现梦想，不放弃目标。

羊城晚报:这个年龄和你妈妈的身份会让你纠结吗？

罗霖:没有，但是我已经事先和家人商量过了。大儿子19岁，二儿子17岁，小儿子9岁。我问他们能不能接受。拍完之后，我收到了很多正面的反馈。很多人认为我50岁了，有三个孩子。对我来说，画肖像很难。这本相册卖得很好。第一版已经卖完了，现在第三版正在印刷。

羊城晚报:你的儿子看过你的画像吗？你有什么意见吗？

罗霖:我大儿子陪我去韩国拍戏。他原本在英国的一所大学学习，但复活节有一个假期。拍摄过程非常艰难。每天早上8点到第二天早上5点，他看到妈妈很努力，支持我的工作。起初，儿子无法接受我的泳装造型。虽然我在沙滩上和他们一起游泳的时候一般都会穿泳衣，但是我还是有点不习惯放在书里。

羊城晚报:有些温柔的模特嘲讽你的肖像，需要大量的修饰。有网友质疑里面的PS痕迹。你觉得这些声音怎么样？

罗霖:我的画像和他们的读者不一样，所以我不介意别人怎么说，只是尽力而为。除此之外，我做人像的目的也达到了，做慈善也传播了正能量。

羊城晚报:第一张相册反响这么好，接下来还会继续出版吗？

罗霖:暂时不会再出来了，因为我对人像要求很高。我必须选择最好的衣服、形状、排版、纸张等等，所以这需要很大的精力。接下来，我会上一节课，传授我的美容经验。现在我是两家公司的主管，一家是白酒经理，一家是健康中心。另外，我会和薛家燕合作拍一部微电影。我希望商业和表演艺术携手并进。作为一个新时代女性，即使是单亲妈妈，也应该多元化。

如何维护“美丽女巫”

不要靠保养做整形，每天少吃多餐

说到日常维护，罗霖有很多经验。谈到微整形手术和整容，她说她非常重视日常保养。良好的心态、健康的饮食和运动都是不可或缺的。

羊城晚报:现在被网友誉为“美丽女巫”。你能和大家分享一下你的保养技巧吗？

罗霖:我认为最重要的是心态。一个人的美发自内心，每天都要给自己正能量。至于保养，我睡眠时间很少，所以平时很注意补水，一周要做四五次面膜。如果怕麻烦的话，我建议你用一些面膜，一次敷10分钟，敷完后不需要冲洗，敷完晚霜就可以睡觉了。尽量少吃一餐，这样就不会一次吃太多。我少吃肉，照常吃米饭，多吃蔬菜和汤，多吃鸡肉和鱼，平时煮一些雪穗糖水补充胶原蛋白。每天坚持锻炼，在家做25分钟的软体操。有时候，我会做一些手动推脂肪和传递淋巴。

羊城晚报:现在很多爱美的女生都会做一些微整形或者整形手术。你愿意试试吗？

罗霖:我开了一家健康中心，里面也有一部分医疗美容。我觉得如果微整形可以增加我的信心，我可以在医生的专业指导下做。我自己没有做过微整形，但是两年前在美容院演讲的时候用了一种可以紧致皮肤的蛋白质。其实就像一些美白针一样，我觉得不需要尝试。我可以通过多涂防晒霜和美白护肤品来达到美白的效果。我更喜欢平时的日常保养。

羊城晚报:这次拍照前有没有做魔鬼训练？

罗霖:我在拍摄前一个月做了一些准备。我身高5尺6寸，体重110斤，还可以，但是拍照会让我变胖，所以一个月后又瘦了10斤，每天只吃原来一半的食物，不吃晚饭。我没有刻意追求马甲线，好在我还有。生了三个孩子，怀孕的时候容易长妊娠纹。幸运的是，我当时有油和保养。

单亲妈妈很忙

我每天只睡四个小时，仍然相信爱情

1991年当选亚姐冠军的罗霖，曾在亚视、TVB出演多部剧，曾凭借无线长寿剧《真爱至上》中的“替身”角色走红。之后，罗霖嫁给了比自己大10岁的富商刘昆明，婚后两人育有三子。不幸的是，这段17年的婚姻以失败告终。近年来，再次单身的罗霖积极复出，不仅拍广告、拍电影、拍照片，还以老板的身份经营各种生意。

羊城晚报:在你第一次挑战电影《寻找粉丝》中的激情之前，这次你大胆推出了性感相册。你是否更有兴趣在再次单身后做一些大胆的尝试？

罗霖:当时，那部电影的制片人和我谈了很多次。我以为演员每个阶段要有不同的突破，所以就拍了。至于这本相册，我也希望每个人都能看到不一样的我。本来不想拍泳装的部分，但是整天只吃面包喝水。到了凌晨3点，我的胃开始下沉。摄影师问我会不会拍。我觉得在这么好的情况下拍肚子是很少见的。毕竟生了三个孩子，肚子肿了三次。收回来不容易。

羊城晚报:你单身三年了。挣钱养家会很难吗？

罗霖:作为一个单身母亲，我的前半生很艰难。我要一个人照顾三个孩子，那时候我已经到了一定的年龄。我担心找不到工作。没想到出来后会收到广告和电影，后来开始做酒业。破碎的家庭是最压抑的时候，我害怕我的三个孩子会没有安全感，这是我最想弥补的。当我的婚姻破裂时，我的心情受到了很大的影响，但我告诉自己不要继续不开心，要做三个儿子的榜样。

羊城晚报:婚姻失败后，你有了新的体验吗？

罗霖:我最大的体会是，越简单的人越幸福，最重要的是健康。现在的生活很不一样了。我要照顾三个孩子，每天接送他们上下学，带他们上兴趣班，指导他们做作业。从早到晚，可以说做妈妈比上班还辛苦。现在小儿子才9岁，不会去很多应酬。晚上回家还要看他的作业，还要和大儿子通电话。每天忙的时候已经凌晨2点了，6点还要起床送小儿子上学...虽然我没有太多时间休息，但我珍惜和孩子在一起的每一刻。

羊城晚报:在事业蒸蒸日上的时候，你选择了结婚生子。如果有重新开始的机会，你还会选择这条路吗？

罗霖:我认为我们不应该向后看。我不会后悔选择它。没有这段婚姻，我不会有这么可爱的孩子。从小到大，我都是那种要么不做，要么做了才是最好的人。我也认为命运是注定的，我们应该接受命运，但我们应该在自己的命运中尽力而为。

羊城晚报:相册上线后，会有很多追求者吗？你对爱情和婚姻还有期待吗？

罗霖:有很多追求者，但我太忙了。培养我的感情需要时间。我目前的重心是在事业上，稳定的时候会考虑。我相信命运。坚持是没有用的。对方可以等啊等。虽然经历过失败的婚姻，但我不会灰心。我仍然相信爱情，希望找到一个负责任的人。最重要的是爱我的三个孩子。我更看重人品和人品，有钱没用。人与人之间最重要的是包容和沟通，其余的都不重要。