进食 使用公筷公勺、分餐进食有什么好处？不看看你还真不知道
实时热点导语：用筷子和勺子分开吃饭的优点一个清洁和疾病预防围着桌子吃饭而不用筷子会增加人与人之间传播疾病的风险。用餐者中的病人或病原体携带者会将疾病传播给其他健康的人，他们一起用筷子吃饭，筷子在餐桌周围来
用筷子和勺子分开吃饭的优点
一个
清洁和疾病预防
围着桌子吃饭而不用筷子会增加人与人之间传播疾病的风险。用餐者中的病人或病原体携带者会将疾病传播给其他健康的人，他们一起用筷子吃饭，筷子在餐桌周围来回穿梭。所以，用筷子和勺子分开吃饭，最大的好处就是减少了“从口中得病”的风险。
2
减少浪费，文明就餐
因为使用了筷子，菜品没有被唾液污染。如果你没有吃完，你可以放心地把它们打包回家。在减少浪费的同时，也培养了人们的环保和节约精神。
三
注意营养和科学搭配
中国家庭聚餐的方式决定了家庭成员很难真正进行营养配餐。因为厨师可以决定一道菜的营养搭配，但是家里每个人的口味和偏好不同，所以他们无法掌握一定的食物摄入量。如果我们采用分餐制，只要根据每个人的不同需求混合一道菜，每个家庭成员的营养摄入就可以得到控制。
四
控制饮食，预防肥胖
大多数人看到满桌的美食都经不起诱惑，不小心就控制不住自己的食欲，吃得太多。但只要给食客一大盘，把食物放在面前，你自然会警觉，知道自己摄入了多少热量。这种方法分餐，可以有效控制实际摄入量。
如何制作筷子和勺子，分开用餐
在外面吃饭
家庭用餐
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