11个月宝宝聪明表现 超全超细！1-12个月宝宝精细动作训练指南，宝宝越练越聪明

什么是精细运动

一般来说，精细动作是婴儿依靠手和手指的精细动作，这些精细动作主要是由手指完成的。

出生后的前12个月，宝宝的身体动作很少，主要靠手和脚。它们通过手指肌肉的反应传递到大脑的神经系统。只有当大脑接收到来自肌肉群的信号时，手指才能做出微妙的运动。

精细动作的发展有什么意义？

我们常说“十指相连”，其实这句话一定程度上反映了手指与神经系统的紧密联系；

我们发展精细动作是为了发展手指的灵活性，更灵活敏捷的手指动作促进了智能和感知系统的发展，两者密切相关。“巧”字正是精细动作发展的意义所在，也是儿童身体发育的重要指示之一。

精细动作训练详细参考表

既然婴儿精细动作的发展如此重要，父母必须注意培养婴儿在这方面的能力。不太了解这些知识的家长不妨看看下面的训练参考表，对宝宝精细动作的训练有个大概的了解。

0-1个月儿童的具体表现:

宝宝的拳头会握紧。婴儿出生后一个月内最重要的变化是手的变化。手会做一些细微的动作，就是慢慢的把手握成拳头；

许多珍贵的母亲都有这样的感觉，每当她们看着婴儿时，她们的拳头被紧紧地握着。

建议:宝宝的动作只在手中，家长不要限制宝宝的手，尽量不要包裹宝宝的手。无限制的手会让宝宝的动作更加舒适方便。

1~2个月儿童的具体表现

这时，婴儿不仅仅局限于手部的运动，而是将动作延伸到手臂。醒来后，他们经常做的动作是手臂的摆动。

建议:建议家长多和孩子互动，多摸摸孩子的小手，和孩子玩一些互动游戏，促进孩子手臂动作更好的发展。

2~3个月儿童的具体表现

这个时候宝宝已经掌握了。妈妈抱着的时候，会不自觉的用长发去抓。这是他们手部动作的演变。

建议:父母可以给孩子准备一些小玩具，用手拿着，在婴儿车里挂一个小绒球给宝宝抓，既可以锻炼抓的能力，又可以促进反应的发展。

3~4个月儿童的具体表现

婴儿的眼睛会随着物体的运动而转动，会把眼睛能看到的东西放进嘴里，会不自觉地想把拳头放进嘴里。

建议:小手洗干净及时吃也没关系。在孩子周围放些能吸引注意力的东西。

4~5个月儿童的具体表现

手可以抓到很近的东西；

这些手部动作随着月份的增加越来越灵巧，也越来越喜欢用手抓东西。

建议:把玩具放在宝宝能抓到的地方，锻炼它们的灵敏度和准确性。

5~6个月儿童的具体表现

手抓能力明显增加，可以抓到更轻的物体。

建议:让宝宝尝试抓不同的玩具，让手的力量越来越强

6~7个月儿童的具体表现

手的动作更精准，能流畅地抓住自己想的东西，一般不会从手中掉下来。

建议:教孩子玩手游，比如逗逗飞天，双手食指慢慢对着对方，锻炼孩子手指的准确性。

7~8个月儿童的具体表现

宝宝可以一手拿东西，双手的统一性更高。

建议:父母可以让宝宝多做双手拿东西的训练，两只手的配合会越来越默契。

8~9个月儿童的具体表现

宝宝的食指比较灵活，可以用其中一个手指活动。

建议:让宝宝捏捏玩具，让手指更灵活。

9~10个月婴儿的具体表现

学会用手放下东西，而不是扔掉。

建议:让宝宝学会放下手中的玩具。家长可以给孩子示范，让孩子慢慢学会“放下”。

10~11个月婴儿的具体表现

婴儿的手学会涂鸦

建议:父母可以用宝宝的手在纸上画出不同的图案，宝宝熟悉后会在纸上画出各种各样的圆圈线，也就是涂鸦。

11~12个月婴儿的特殊表现

可以翻书

建议:家长可以给孩子演示翻页，让孩子学会用手做，重复训练，指导手做出细微的动作。

0~1岁训练宝宝的精细动作有利于身体各方面的协调，但1岁以后适合阅读和开发儿童左右脑的绘本。左右脑分工不同，对孩子的智力发展影响不同，但无一例外，可以开发孩子的智力，让孩子更优秀。

其实开发左右脑的简单方法就是看绘本。家长可以陪孩子读，孩子有问题可以用生动的语言讲解。这样，他们的想象力和思维就会慢慢发展，智力发展也会更快更好。