红颜杀手 40岁女记者离世，做了67次化疗！究竟如何才能不得乳腺癌？

张薇这个名字相信大家都不熟悉，但提起张小雄，大家应该还记得，她就是那个化疗了67次，最终病死的“抗癌斗士”。

今天，让我们走进她的故事。

“癌症一疼，我就想咬掉铁栏杆。”

浙江绍兴广播电视总台记者张爱笑，乐观向上，乐于助人。她平日喜欢旅游、吃饭、写作，有一个幸福的家庭。她女儿才14个月。

谁知道，事故就这样上门，确诊为乳腺癌，医生说癌细胞已经转移到淋巴、肝脏、骨髓，无法治愈，估计只能活不到3个月。

这让张一度兴高采烈的，落到了谷底。但是张的母亲并不想放弃，因为她的父亲死于癌症。母女俩都开始就医。

看病之初，医生每次都会拉着病人一起看病理分析报告，病人经常会在医生身边问各种各样的问题，但她从来不看，或者不敢看。晚上经常会控制不住的哭。

因为错过了手术机会，我做了化疗，刚开始有用，没多久就对药物产生了抗药性。然后我尝试了肠癌和胃癌的化疗药物，接连做了几次放疗。

在过去的四年抗癌中，她接受了67次化疗和10次放疗。

“有时候放疗不小心照在肚子上，就像铁勺搅来搅去，让我狂吐；有时候需要化疗，但是白细胞指数比较低，我只能举起白针。这时候总觉得骨头就像是被几万只蚂蚁同时舔过一样。咬铁栏杆真的很疼。”张对说道。

然而，当治疗结束，病情暂时平息后，她会恢复精神，甚至与病人和同事一起吃饭、购物和爬山。

我乐观开朗，为什么会得乳腺癌？

事实上，小雄曾经在心理上问过自己:为什么他从小身体健康，刚生了个孩子，那么开朗，热爱生活，擅长心理咨询，却得了乳腺癌？

其实乳腺癌的病因暂时还没有说清楚。许多研究表明，乳腺患者通常具有一些特征，如家族史、乳腺非典型增生、高脂肪高热量饮食习惯等。这些都可能是促使熊病发病的因素。

所以只能尽可能的预防和筛查乳腺癌，尽可能的减少乳腺癌对女性的危害。

可惜熊最后没有战胜病魔，在2019-01-29凌晨永远离开了...

乳腺癌是“美容杀手”，如何预防？

据世卫组织统计，乳腺癌是女性健康的“头号杀手”。全球每年新增病例约138万例，每年死亡人数超过45.8万人。其中，我国乳腺癌新发病例数和死亡人数分别占世界的12.2%和9.6%。可见其发展形势还是很严峻的，女性一定要提高防御意识，做好乳腺癌的预防工作。

定期自查

这个很重要。发现异常及时就医。下面我就和大家分享三种自查方法:

(1)保持站立，抬起一只手，伸直一只手并拢，然后用指腹螺旋检查对侧乳房。

②双手放在臀部，对着镜子看自己的乳房是否对称、凹陷、起皱、肿胀。

3平躺在床上，手平放在胸前，看有无肿块；然后用拇指和食指轻轻挤压乳头，看看有没有液体流出。

远离高脂肪和高糖饮食

长期摄入高脂肪饮食会导致肥胖，肥胖的人更容易患乳腺癌。不仅如此，过多的脂肪还会转化为雌激素，增加乳腺组织对雌激素的敏感性，雌激素水平的提高会增加激素依赖性乳腺癌的发病率；高糖饮食可以使血浆中的胰岛素样因子和血糖长期保持在较高水平，胰岛素样因子可能促进乳腺癌的发生。因此，为了预防乳腺癌，尽量少吃高脂肪、高糖的食物。

注意碘的摄入

研究表明，碘缺乏症存在于乳腺癌高发国家。因此，如果想预防乳腺癌，可以适当食用含碘的食物，如海带、海藻等海藻类食物，可以促进卵泡的黄体化，调节内分泌，预防乳腺增生和乳腺癌。

保持正常体重

发现高BMI的女性更容易发生ER+乳腺癌，尤其是在绝经前。因为肥胖的人往往脂肪较多，容易影响内分泌系统，增加雌激素或催乳素的含量，所以容易招到一些对激素特别敏感的女性，所以女性要尽量控制体重，适当运动，控制饮食。

结论:乳腺癌发病率高，越早越好，晚了就不好说了。所以女性最好通过定期筛查做好预防工作，尤其是有癌症家族史的高危人群。

参考文献:

没有预防乳腺癌的饮食建议。现代中医，2015: 78。

饮食健康，远离乳腺癌。健康新闻网。2017-09-01

乳腺癌早期发现治愈率可达90%。南方日报. 2017-03-07

这位40岁的女记者在对抗乳腺癌4年，化疗67次后离开。她说她没有坚持。河南都市频道。2019-01-30

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