榴莲籽可以吃吗 榴莲种子能吃吗?
导语: 榴莲是很多人喜欢的水果,营养价值很高,那么榴莲籽可以吃吗? 榴莲种子可以食用煎或煮,去壳后食用,或用来煲汤。味道像栗子。 榴莲种子有很高的营养价值 含有天然植物蛋白,能被身体有效吸收,增强免疫力。 在南方,人们长期以来一直用榴莲籽做汤。经常喝榴莲籽汤,可以补肾健脾。 榴莲种子可以起到抗氧化的作用,对于女性来说,可以起到美容养颜的作用。 煮榴莲籽 锅里加水,中火煮20分钟左右,捞出用冷
榴莲是很多人喜欢的水果,营养价值很高,那么榴莲籽可以吃吗?
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