导致近视的原因 引起近视的3个因素,一次看明白
随着近视率的提高,如何预防和控制近视已经成为许多人关注的问题。只有知道原因,才能防患于未然。大家对防治近视的认识可能还是局限于“少玩手机,少看电视”。今天,边肖将带你系统地了解它。
近视是谁造成的?
一般来说,近视主要由以下三个因素引起:
遗传因素:近视有一定的遗传性。如果父母一方或双方患有近视,特别是高度近视,孩子患近视的概率会大大增加。所以预防近视,控制近视加深,不仅是为了自己的眼睛健康,也是为了后代的利益。
习惯性因素:不良的眼部习惯导致近距离过度用眼,增加用眼负担,导致近视。这是很多人都很清楚的,但是提高往往需要父母的自律和监督。
环境因素:阅读环境昏暗或光源不稳定等光线环境差也可能导致近视。当我们在近距离使用眼睛时,我们应该尽量确保稳定均匀的照明和适当的亮度,不要太强也不要太弱。
如何预测近视?
一切都是提前的,不提前就是浪费。提前预测近视的发生,可以采取有效措施及时干预,降低近视的可能性。当然,预测近视不是“卦形上学”,它有一定的科学规律。
首先,我们需要理解一个“远视储备”的概念:每个人的眼球在出生时都没有发育完全,平行光线进入眼睛后形成的焦点落在视网膜后面,所以都是“远视”。随着身体的发育,眼轴逐渐延长,远视程度逐渐降低,视力逐渐发育完全。视觉发育完成前的远视程度称为远视储备。但一旦远视储备消耗过多,甚至透支,随着身体的发育可能会形成近视。通过检查远视储备和眼轴长度,可以在一定程度上达到预测近视的效果。
因此,专家建议,在3-6岁儿童视力发展的关键期,每年进行一次全面的验光检查,收集相关数据,建立屈光发育档案,评估视力发展趋势,提前预测近视,及时采取干预措施。
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