引言
强降雨天气往往伴随着地质灾害，如山体滑坡、泥石流等，给人们的生命财产安全带来严重威胁。面对暴雨来袭，了解如何防范与自救至关重要。本文将详细介绍强降雨天气下的安全攻略，帮助大家提高应对灾害的能力。
一、防范措施
1. 关注天气预报
密切关注气象部门发布的天气预报和预警信息，提前做好防范准备。
2. 准备应急物资
家中应备有手电筒、电池、蜡烛、应急食品、饮用水、雨具等应急物资。
3. 检查房屋设施
检查房屋的排水系统，确保排水畅通；检查墙体、屋顶等结构，防止因暴雨导致房屋损坏。
4. 避免前往危险区域
不要前往山区、河道、低洼地带等易发生地质灾害的区域。
5. 停止户外活动
在强降雨天气期间，尽量避免户外活动，如登山、露营等。
二、自救措施
1. 保持冷静
遇到险情时，首先要保持冷静，迅速判断所处环境，寻找安全出口。
2. 寻找避难所
如果身处危险区域，应迅速寻找高地、坚固建筑物或临时避难所。
3. 联系救援
在确保自身安全的情况下，及时联系救援部门，告知自己的位置和险情。
4. 防止溺水
在强降雨天气中，河道水位可能迅速上涨，切勿冒险涉水。
5. 防止触电
暴雨天气中，地面可能存在积水，切勿靠近电线杆、变压器等带电设施。
三、社区应对
1. 建立应急机制
社区应建立健全应急机制，明确各部门职责，确保在灾害发生时能够迅速响应。
2. 加强宣传教育
通过多种渠道加强对居民的宣传教育，提高居民的安全意识和自救能力。
3. 定期演练
定期组织社区居民进行应急演练，提高应对灾害的能力。
4. 建立救援队伍
社区可组建志愿者救援队伍，为受灾群众提供帮助。
结语
面对暴雨来袭，我们要做好防范与自救准备，提高应对灾害的能力。同时，社区也应加强应急管理和宣传教育，共同守护居民的生命财产安全。