在山上出行时，遇到雷雨天气是非常危险的。雷电具有强大的破坏力和致命性，因此了解如何在山上安全防范雷电灾难至关重要。以下是一些有效的避雷秘诀，帮助您在山上出行时确保安全。
基本注意事项
- 避免在雷电天气下进行户外活动：尤其是在4月至9月，这是雷电高发期，特别是6月至8月。
- 选择合适的出行时间：尽量避免在雷雨天气前或雷雨天气中出行。
- 了解天气预报：出行前，请务必查看天气预报，尽量避免在雷雨天气出行。
户外避雷方法
寻找避雷场所：
- 寻找装有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物躲避。
- 避免在孤立的棚屋、岗亭等地方停留。
- 远离高压电线、路灯、广告牌等金属物体及电力设备。
避免在高大物体下停留：
- 不要在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持至少3米距离，下蹲并双腿靠拢。
- 不要在楼顶或地势较高的地方避雨，也不要在空旷地带打伞或高举其他金属物品。
降低身体重心：
- 停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
- 避免快速移动，不要奔跑、骑自行车或开摩托车，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。
远离水域：
- 不要在河流、湖泊等水域附近逗留，也不要在水面和水边进行洗衣、钓鱼、游泳等活动。
注意穿着：
- 雷雨天气注意穿鞋，避免赤脚行走或避雨，因为这样会加大被雷击的可能性。
避免使用金属物品：
- 不要靠近避雷设备的任何部分；尽量不要使用设有外接天线的收音机和电视机，不要接打手机。
保持警惕：
- 当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应立即寻找避雷场所。
特别提醒
雷击预兆：如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。
高压线断裂：如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，应双脚并拢，逃离现场。
通过遵循以上避雷秘诀，您可以在山上出行时降低雷电灾难的风险，确保自身安全。