引言
地质灾害是指由地质因素引起的自然灾害，如地震、泥石流、滑坡等。这些灾害往往来势汹汹，破坏力巨大。在面对地质灾害突袭时，我市居民需要掌握自救与救援的知识，以确保自身和他人的安全。本文将详细介绍如何在地质灾害发生时进行自救与救援。
自救措施
地震
- 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，迅速判断周围环境。
- 躲避：如果身处室内，应立即躲到坚固的家具下，如桌子、床下，或者卫生间等小空间内。
- 远离危险：避开玻璃、外墙、大型家具等可能坠落的物品。
- 等待救援：地震过后，不要急于外出，等待救援人员到来。
泥石流
- 迅速撤离：泥石流发生时，应立即向垂直于泥石流流动方向的山坡上跑，避免被泥石流冲走。
- 避免低洼地带：不要在山谷、河床等低洼地带停留。
- 保持通讯：尽量使用手机或其他通讯工具与外界保持联系。
滑坡
- 远离滑坡体：发现滑坡迹象时，应立即远离滑坡体。
- 寻找避难所：在安全地带寻找避难所，如坚固的房屋、高地等。
- 不要返回：滑坡发生后，不要返回滑坡体附近。
救援措施
救援原则
- 先救近后救远：优先救助近处的伤员。
- 先救轻后救重：优先救助伤势较轻的伤员。
- 先救生后救伤：优先救助生命垂危的伤员。
救援方法
- 心肺复苏：对于心跳、呼吸停止的伤员，应立即进行心肺复苏。
- 止血：对于出血的伤员，应立即进行止血。
- 固定骨折：对于骨折的伤员，应进行固定，避免骨折部位移动。
- 转移伤员：将伤员转移到安全地带，避免二次伤害。
总结
地质灾害突袭时，自救与救援至关重要。我市居民应掌握自救与救援的知识，提高应对地质灾害的能力。同时，政府和相关部门也应加强地质灾害防治工作，提高应急救援水平，保障人民群众的生命财产安全。