一、紧急停课通知背景
近日，锦州市遭遇突发极端天气，为确保广大师生的生命安全，当地教育部门已发布紧急停课通知。在此，我们为家长们提供一份应对攻略，帮助大家妥善应对此次极端天气。
二、极端天气应对攻略
1. 关注天气变化
家长和学生们要密切关注气象部门的最新天气预报，了解极端天气的具体情况，如大风、暴雨、雷电等。
2. 安全防范措施
- 居家安全：若家中有老人、小孩或行动不便者，要确保门窗紧闭，防止大风导致的安全事故。
- 电器安全：避免在极端天气时使用电器，以防漏电事故。
- 出行安全：若需外出，尽量选择公共交通工具，避免自驾，减少出行风险。
3. 健康防护
- 饮食卫生：保证饮食卫生，防止因停课期间饮食不当引发疾病。
- 适当锻炼：在家中进行适当的室内锻炼，增强体质。
- 心理健康：关注孩子的心理健康，多与孩子沟通交流，缓解因停课带来的焦虑情绪。
4. 学习安排
- 线上学习：利用网络资源，安排线上学习，确保停课期间的学习进度。
- 自主学习：鼓励孩子进行自主学习，提高自我管理能力。
5. 应急联系
- 保持通讯：确保手机电量充足，与家人、学校保持通讯畅通。
- 紧急求助：若遇到紧急情况，及时向相关部门求助。
三、总结
面对突发极端天气，家长们要密切关注天气变化，做好安全防范措施，合理安排学习和生活，确保家人安全。同时，要与学校保持密切联系，共同应对此次极端天气。希望这份应对攻略能对家长们有所帮助。