在自然灾害频发的今天，掌握科学的避险知识至关重要。以下是一些常见自然灾害的避险技巧，帮助我们在紧急情况下守护生命安全。
一、地震
1. 室内避险
- 伏地、遮挡、手抓牢：室内迅速躲在结实家具下或墙角，护住头部。
- 远离玻璃窗、悬挂物：震后迅速撤离到开阔地带。
- 高楼住户：勿乘电梯，提前熟悉逃生通道。
2. 室外避险
- 远离建筑、桥梁、广告牌：选择广场、操场等开阔地。
- 避免靠近山体、河流：防范次生灾害。
3. 震后自救
- 若被埋压：保存体力，用敲击声呼救；寻找水源和通风口，避免明火。
二、火灾
1. 预防为先
- 定期检查电器线路、燃气管道：及时更换老化设备。
- 厨房用火不离人：易燃物远离火源。
2. 逃生法则
- 小火用灭火器扑灭，大火立即撤离。
- 用湿毛巾捂口鼻，弯腰沿安全通道逃生。
- 烟雾浓重时低姿匍匐前进，勿乘电梯。
3. 被困求救
- 无法逃生时：用湿布堵门缝防烟，在窗口挥动亮色衣物或拨打119。
三、洪水
1. 预警响应
- 关注气象预警：暴雨或水位上涨时，提前向地势高处转移。
- 储备应急物资：救生衣、饮用水、干粮、手电筒、充电宝等。
2. 被困应对
- 若被困屋顶或树上：用鲜艳衣物、哨声或镜子反光求救，避免游泳逃生。
四、台风
1. 居家防护
- 检查门窗：用胶带贴“米”字加固。
- 清理阳台杂物：关闭非必要电源。
2. 户外避险
- 远离广告牌、电线杆、大树等：避免避风避雨。
- 若遇积水：绕行窨井盖，防止坠入。
五、日常准备
1. 家庭应急包
- 基础物资：饮用水、压缩饼干、急救药品、手电筒等。
- 重要文件：身份证、保险单复印件等。
- 特殊需求：婴儿奶粉、老人常用药等。
2. 居家安全改造
- 固定高处重物：书架、吊灯用螺栓加固。
- 安装烟雾报警器：厨房、卧室重点覆盖。
- 规划逃生路线：标注楼道安全出口，定期全家演练。
3. 知识储备
- 学习心肺复苏术（CPR）、止血包扎技能。
- 熟记本地应急电话：消防119、急救120、社区救援热线等。
通过以上避险技巧和日常准备，我们可以在自然灾害面前更加从容应对，守护生命安全。让我们共同努力，共建平安家园！