治疗高血脂的偏方 高血脂的“克星”来了，1个中医秘方，坚持吃，血脂半个月就平稳
体育新闻导语：高脂血症被称为“沉默杀手”，对人体健康造成严重危害。如果血脂长期高于正常水平，会引起冠心病、肝硬化、脂肪肝、高血压、胰腺炎等一系列并发症，危及人体健康。现在高血脂越来越普遍了。说到治疗高脂血
高脂血症被称为“沉默杀手”，对人体健康造成严重危害。如果血脂长期高于正常水平，会引起冠心病、肝硬化、脂肪肝、高血压、胰腺炎等一系列并发症，危及人体健康。
现在高血脂越来越普遍了。说到治疗高脂血症的方法，除了服用能控制血脂的药物，这个中药秘方也很重要；
中药配方纳豆沙棘片，很容易降血脂。
纳豆沙棘片来源于《本草纲目》中的一个方剂，由纳豆、沙棘、红曲、葛根、桑叶、山楂等六种药食同源的成分组成。这六种食物被称为高脂血症的“克星”，有降血脂的作用，组合起来降血脂的效果会更好；
其中纳豆+红米:降低血浆中胆固醇和甘油三酯的浓度，多为抗氧化物质，去除脑组织中的脂质过氧化物色素
桑叶+葛根+山楂+沙棘:降低血液粘度，强化毛细血管，扩张动脉，延长凝血时间，减少动脉硬化。
六种食物的组合，可以大大提高降血脂的效果，可以很好的调节和降低高脂血症，是高脂血症的头号“克星”。
所以要想降低高血脂和甘油三酯，就要每天吃这个配方，可以快速降低甘油三酯，稳定高血脂。
另外，日常饮食习惯和运动也要跟上；
饮食:以清淡为主，多吃蔬菜等食物；对于油腻和高脂肪的食物，有必要加以控制。不能吃最好不要吃；同时，含糖量高的食物也要少吃；
运动:高血脂人群每天坚持运动30分钟以上。运动对消耗脂肪有很大帮助，每天适当的运动对降低高血脂也有很大帮助。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表澎娱新闻网_最近新闻热点大事件_今日热点新闻_每日娱乐新闻立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.pengyushicai.com/tiyu/793659.html 感谢你把文章分享给有需要的朋友！