醒酒的最好方法 解酒的方法大全，经常应酬的人都来看看

预防措施:解除酒精中毒的最好方法是事先做好预防措施。首先，具体方法如下:

a、牛奶或酸奶在酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁上

形成保护膜，减少酒精进入血液到达肝脏。

b、高浓度膳食纤维片，酒前半小时服用，作用，遇水后纤维素迅速膨胀，释放出大量阳离子，可包裹酒精直接排出体外，不进入消化循环，从而减少酒精对肝脏和身体的危害。

C，吃点橘子。

d、维生素C、B应在饮酒前半小时内服用。vb和vc有消化分解酒精的功能。你可以自己做一个实验。如果你在啤酒中加入适量的vc或vb，与不含vc或vb的啤酒进行比较，你会发现酒精浓度明显降低。

要做的事情:

适当的吃肉和油脂，可以帮助调整身体的一些功能，让遭受了重大犯罪的胃可能因为油脂而被一层薄薄的保护膜覆盖，防止酒精穿透胃壁。

看到有鸡蛋、皮蛋等菜上来，赶紧吃。

3豆腐菜应该作为我们应该有的零食。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解毒乙醛，吃完后迅速排出体外。或者，不如用一杯豆浆垫肚子。

如果把水果端上桌，那将是一种极大的享受，所以就吃吧，不管它是否优雅。

喝多了比较好的办法是中途扣嗓子偷偷去洗手间吐。吐不出来的话，把手伸进喉咙挖，挖了也吐。吐完就用冷水洗脸。每次这样几乎可以把敌人挡在国门之外，然后重新开始战斗。

6上洋葱，醋鱼配酸奶和酸奶油作为我们应该有的零食。

柑橘及其果汁也被用作解酒药物。

事后:

醉酒后，如何缓解头痛头晕恶心发烧？以下方法可能会有很好的效果。

Ru21抗精神病药->饮酒后头痛、头晕、呕吐、躁动、恶心

酒后服用乳21杏可以迅速缓解上述症状，而且可以使人在30分钟内恢复到饮酒前的状态，也就是这个东西的价格不低。但效果绝对是最直接，最快，最有效的方法。

蜂蜜水->喝后头痛

喝蜂蜜可以有效缓解酒后头痛。国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，缓解头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。此外，蜂蜜还有催眠作用，能使人在第二天起床后迅速入睡而不头痛。

番茄汁也是一种富含特殊果糖的有效饮料，可以帮助促进酒精的分解和吸收。一次喝300ml以上可以让头晕在喝完之后逐渐消失。实验证明喝番茄汁比吃生番茄好。如果你在喝酒前加入少量的盐，也有助于稳定情绪。

新鲜葡萄->喝了会恶心

新鲜葡萄富含酒石酸，可与酒中的酒精相互作用形成酯类，降低体内酒精浓度，达到解酒的目的。同时，其酸味也能有效缓解饮酒后的恶心、恶心症状。如果喝酒前吃葡萄，也能有效防止醉酒。

西瓜汁->喝完全身发热

西瓜汁是天然的白虎汤。一方面可以加速尿液中酒精的排出，防止被身体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身具有清热去火的功效，可以帮助全身降温。饮酒时加入少量盐也有助于稳定情绪。

柚子->醉音

李时珍在《本草纲目》中记载，柚子可以解酒。发现将柚子肉切成丁，与白糖一起食用，对消除饮酒后口中的酒精和异味更有效。

芹菜汁->饮用后肠胃不适、发红

喝芹菜汁可以明显缓解喝后的肠胃不适，因为芹菜中含有丰富的B族维生素用于酒精。如果肠胃功能较弱，最好先喝芹菜汁再喝。此外，喝芹菜汁还能有效消除喝后面部发红的症状。

酸奶->喝后烦躁

蒙古人喝酒很多。酸奶是他们解酒的秘方。一旦喝多了酒，就喝酸奶，酸奶可以保护胃粘膜，延缓酒精吸收。酸奶含钙丰富，所以喝了之后缓解烦躁特别有效。

香蕉->酒后心悸胸闷

当你饮酒后感到心悸胸闷时，立即吃1 ~ 3个香蕉，可以提高血糖浓度，降低血液中的酒精浓度，达到解酒的目的，同时缓解心悸症状，消除胸闷。

橄榄->饮酒后厌食

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、开胃的“良药”，能有效改善饮酒后厌食的症状。可以直接吃，也可以和冰糖一起炖。

其他方面:

醋1 50克，红糖25克，生姜3片，水煎服。

2.鲜橙缓解宿醉。取新鲜橙子或3-5个新鲜橙子，去皮直接食用，或榨出来。如果没有鲜橙，番茄汁也行。

3雪梨宿醉，取2-3片洗好的雪梨，捣碎成泥，用纱布包裹，挤出汁液饮用。

4米汤醒酒法:喝醉的人可以喝浓米汤，其中含有多糖和B族维生素，具有解毒醒酒的功效。喝的时候最好加白糖。

5盐宿醉:喝多了胸口腹部不舒服，可以在白开水里加一点盐。

6糖水醒酒法:取适量白糖，用开水冲服，可解酒提神。

7.绿豆醒酒法:取绿豆50克，甘草10克，加一些红糖，可以醒酒。比如单用绿豆熬汤就有一定效果。

事后法，虽然上面看起来可能比较满意，但是是局部法还是民间法，不推荐。这里推荐的是1片盐酸纳洛酮片1-2片；2口服葡萄糖粉加水，适量多饮；维生素C片3片，维生素b6片，各6片。三种应用同时进行，协同作用。

当然，如果酒精中毒严重，接近昏迷，时间不足1小时，应立即催吐(停用阿朴吗啡，以免加重乙醇的抑制作用)和洗胃(用0.5%活性炭或1%碳酸氢钠)。如果时间超过1小时，大部分乙醇已经被吸收到血液中，洗胃效果不大。然后赶到医院处置。2.对于重度中毒患者，为了加速体内乙醇的消除，血液透析是可行的。3.兴奋狂躁者，可肌注小剂量地西泮(地西泮)，但应避免使用具有呼吸抑制作用的吗啡、苯巴比妥类药物。4.对于昏迷和呼吸抑制，可以使用中枢兴奋剂。静脉注射或静脉滴注纳洛酮O.4 ~ 0.8 mg可改善呼吸，促进患者清醒，必要时可每2 ~ 3小时重复使用。5.脑水肿患者应进行脱水和降低颅内压治疗，可使用20%甘露醇和果糖甘油。6.静脉注射高渗糖、胰岛素、维生素b6可以加速体内乙醇的氧化，促进患者清醒。7.醒脑静注射液是一种中药，可作为昏迷患者的常规用药，具有醒脑开窍的功效。

饮酒后避免喝茶:

李时珍在《本草纲目》中记载，饮后饮茶伤肾，腰腿沉重，膀胱冷痛，痰饮水肿。现代医学研究还指出，茶能刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤胃粘膜；同时，茶叶中的茶碱和酒精一样，会使心脏跳动加快，增加心脏的负担。

咖啡或一些急救药物

此外，吃香蕉也能缓解酒精中毒

缓解宿醉的10种方法

绿豆宿醉绿豆适量，用温开水洗净，捣碎，用开水或煮汤服用。

甘蔗宿醉1甘蔗，去皮榨汁。

盐宿醉和过量饮酒使胸膜不适。可以在白开水里加一点盐，喝下去，马上就能醒酒。

橘皮宿醉会被烤碎，煮汤会加1.5g盐。

白萝卜宿醉白萝卜1kg，捣碎成泥，分几次服用。你也可以在白萝卜汁中加入红糖。也可以吃生萝卜

鲜橙解酒3-5个鲜橙，压榨着喝，或者吃。橄榄，宿醉，10个橄榄，肉煎。

红薯解酒将生红薯切碎，加入白糖搅拌。

鲜莲藕减压，鲜莲藕洗净，捣碎成莲藕泥，取汁饮用。

拿梨或者挤梨汁喝。

-如何解酒和注意事项

问:喝完茶好吗？

答:饮酒后，酒精在人体肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱一起迅速进入肾脏，对肾脏刺激过大，会损害肾功能。

问:为什么早上不能喝酒？

回答:因为人的以太从早上6点开始逐渐上升，到早上8点达到高峰，所以喝酒，酒精和以太结合，会让人整天都感觉很累。

问:如何喝醉？

a:用手指和筷子反复摸喉咙使其呕吐，然后喝几碗水，再呕吐，起到洗胃作用；可以喝醋开水苏打水。

问:茶能解酒吗？

答:根据科学研究，茶叶中根本没有分解酒精的成分。除此之外，喝茶加酒也会损害肾功能，所以严禁喝完茶，尤其是浓茶。

最好的解酒方法(供参考)

1 >蔬菜宿醉

1.白菜醒酒法:将大白菜的心切成细丝，加入白糖和醋，拌匀，作为凉菜，对消除醉酒有一定的作用。

2、大白菜解酒法:将大白菜的叶子洗净，切成适当的块，用锅里的水煮，加入一些醋和姜末，趁热吃，可以解酒健胃。

3、红薯解酒将生红薯磨碎，加入白糖，搅拌服用。

4、白萝卜宿醉白萝卜1斤，捣碎成泥取汁，服用一次。你也可以在白萝卜汁中加入红糖。也可以吃生萝卜，可以得到醒酒的效果。

5.芹菜醒酒法:挤适量芹菜饮用，可醒酒，特别是消除醉酒后头痛、脑胀、面部潮红。

6、鲜莲藕酒将鲜莲藕洗净，捣碎成莲藕泥，取汁饮用。对消除醉酒症状有一定作用。

7.马蹄宿醉:取10只马蹄铁，洗净，捣成泥，用纱布包裹，挤出来喝。这种方法适用于喝高粱酒等烈性酒的人。

二>水果解酒

1.鲜橙解酒3~5个鲜橙，压榨后饮用或食用。

2、醒酒方法:喝醉酒后，取几颗新鲜葡萄干，去皮，吃下去醒酒。

3、生梨醒酒法:吃几个梨或者把梨削皮切片，用冷开水浸泡10分钟，吃梨喝水，可以解酒。

4.拿梨或者挤梨汁喝。对于喝醉了的人，如果用上述方法仍不能醒酒，可以用干净的鸡毛轻揉喉咙或用手掐喉咙，让他们把胃里剩下的酒吐出来，这样可以缓解醉酒。如果还是没有效果，就医。

5、杨桃醒酒法:醋腌杨桃，加水煎煮，可用于醒酒。

6、甘蔗解酒1、甘蔗去皮榨汁。

7.取肉煎10个橄榄解酒。

3 >食物宿醉

1.绿豆醒酒法:取绿豆50克，甘草10克，加适量红糖煎服，可醒酒。如果只用绿豆熬汤，也有一定效果。

2、绿豆解酒绿豆适量，用温开水冲服，砸碎酒吧，开水冲服或煮汤。

3、绿豆、红豆、黑豆，各50克，加甘草15克，煮开，与豆汤同服，可提神解酒，减少酒精中毒。

4、豆类解酒:用绿豆、红豆、黑豆各50克，加入15克甘草，煮沸后，将豆类、汤放在一起，可以提神解酒，解酒。

5.豆腐菜要当零食，豆腐要用来解酒喝酒。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解毒乙醛，吃完后迅速排出体外。

6.皮蛋醒酒法:饮用时，取1-2个皮蛋，蘸醋醒酒。

7、红薯解酒法:醉酒后，可以将生红薯切成细块，与白糖混合服用，即可解酒。

8.盐宿醉:喝多了可以在白开水里加一点盐。盐水对缓解胸闷有很好的效果。

9.生姜解酒:如果醉酒后出现恶心呕吐的情况，取一小块生姜放入口中，停止呕吐。

10.水母醒酒法:取鲜水母100克，洗净，加水熬汤饮用，即可醒酒。

11、生鸡蛋白、鲜奶、磨砂柿子解酒会熬汤，可以解渴、清热、解酒。

12.蛋清醒酒法:饮用时，生鸡蛋1-2个，口服，可保护胃粘膜，缓解酒精吸收。

(4)酒后宿醉

1.牛奶醒酒法:醉酒的人可以喝一些牛奶来固化蛋白质，保护胃粘膜，缓解酒精的吸收。

2、米汤醒酒法:醉酒者可以喝浓米汤，米汤中含有多糖和B族维生素，具有解毒醒酒的功效。加白糖喝疗效更好。

3.甘蔗汁醒酒法:醉酒清醒者可自行咀嚼甘蔗，严重者可挤出甘蔗汁服用醒酒。

4.茶解酒法:醉酒后可以喝浓茶，茶中的单宁酸可以缓解急性酒精中毒，咖啡因和茶碱对呼吸抑制和嗜睡有疗效。

5、“醍醐茶”解酒据报道，杭州临安县理化研究所根据唐代“醍醐汤”的秘方，研制出一种解酒灵丹——“醍醐茶”，对饮酒后的头痛、头晕、身体不适等有很好的疗效。

6、橙汁醒酒法:酒后头晕、头痛、恶心、呕吐，可以吃几个橙子或喝新鲜橙汁醒酒。

7、糖茶解酒糖茶可以稀释血液酒精浓度，并加速排泄。

8、糖水醒酒法:用开水适量白糖，有醒酒提神之效。

9、醋醍醐法:取米醋或陈醋50克，加入红糖25克，姜汤3片，可减少酒精对人体的危害。

10、醋宿醉:醋宿醉，主要是由于酒中的酒精和醋中的有机酸，随着落脚点的消化和吸收，在人体的胃肠道中相遇而变成醋反应，降低乙醇的浓度，从而降低酒精的毒性。

a烧一碗加醋的酸汤，拿着。B 1小杯醋，慢慢喝。c萝卜丝蘸醋白糖，吃拿。d大白菜心用醋和白糖泡好，吃了拿。E 2醋泡皮蛋，吃了拿。f醋50克，红糖25克，生姜3片，水煎。

11.醋酸酒精中毒:醋酸遇到酒精会产生乙酸乙酯和水，可以减少酒精对人体的伤害。饮用时，用60克酸醋或陈醋，25克红糖，5克姜片，加水适量，煎好后饮用。

中药解酒

1.葛根10克，水煎服，解酒效果好。

2、大枣和葛根各10~15克，一起煎煮，有很好的解酒、清凉、利尿的作用。

3.葛根30克，加水适量，可煎服，解酒效果很好。

4.柑桔皮宿醉烘烤磨碎柑桔皮，加入15克盐，熬汤。

5.花露水醒酒法:在热毛巾上洒几滴花露水，轻轻搓揉醉酒者的胸部、背部、肘部和太阳穴，明显减少醉酒。

6.糖果宿醉河北产一种宿醉糖果，醉酒后吃几块就可以宿醉。

盐宿醉和过量饮酒使胸膜不适。可以在白开水里加一点盐，喝下去，马上就能醒酒。

30种抗酒精中毒方法的集合

1.大白菜宿醉

将大白菜洗净，切成细丝，加入一些醋和糖，混合均匀，腌制10分钟，然后食用。又凉又甜又酸。

2、生梨宿醉

吃几个梨或者削梨切片，用冷开水泡10分钟，吃梨喝水，可以解酒。或者拿2-3片洗干净的雪梨，捣碎成泥，用纱布包好，挤出来喝。

3.马蹄形宿醉

10多只马蹄铁洗净捣碎成泥，裹上纱布，榨成汁喝。

4.甘蔗宿醉

将洗净去皮的甘蔗切成小块榨汁饮用，具有解酒的功效。

5.芹菜宿醉

芹菜洗净适量，切碎捣碎，用纱布包裹，挤出汁液饮用。

6、豆子宿醉

用绿豆、红豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮透，与豆类、汤一起服用，可提神解酒。

7、中药解酒

中药葛根30克，用适量水煎服，解酒效果特别好。

8.喝酸醋

当酸遇到酒精时，会产生乙酸乙酯和水，可以减少酒精对人体的伤害。饮用时，用酸醋或陈醋60g，红糖25g，姜片5g，加水适量。

9.喝牛奶

牛奶配酒可以凝结蛋白质，缓解胃对酒精的吸收，保护胃粘膜。

10.喝萝卜汁

生白萝卜500克，洗净榨汁，代茶上桌，每次一杯，分两次至三次饮用，具有解酒、解酒的功效。

11.喝浓米汤

浓米汤含有多种糖类和B族维生素，具有调和解毒、醒酒的功效；最好加适量白糖。

12、蛋清宿醉

生鸡蛋白、鲜奶、柿霜适量煎服，可止渴、清热、解酒。

13.生姜解酒

如果喝醉后出现恶心呕吐的情况，可以在嘴里吃一小块生姜，以停止呕吐。

14、皮蛋醒酒

喝的时候拿1-2个皮蛋蘸醋，可以醒酒。

15.杨桃醒酒

1杨桃用醋腌制，水煎服，可以用来醒酒。

16、花露水醒酒

在热毛巾上洒几滴花露水，轻轻擦拭醉酒者的胸部、背部、肘部和太阳穴，可以明显减轻其醉酒程度。

蝎子清醒了

喝醉酒后，取几个新鲜的果壳去皮食用，醒酒。

18.茶解酒

醉酒后喝浓茶，茶中的单宁酸可以缓解急性酒精中毒，咖啡因和茶碱对呼吸抑制和嗜睡有治疗作用。

19.橙汁会变得清醒

饮酒后会出现头晕、头痛、恶心和呕吐。吃几个橘子或者喝点鲜橙汁就能清醒。

20、水母清醒了

取鲜海蜇100克，洗净，加水熬汤饮用，可醒酒。

21、糖水醒酒

取适量白糖，用开水冲服，可以解酒提神。

22、莲藕清醒了

将鲜藕捣碎取汁饮用，对消除醉酒症状有一定作用。

23.红薯醒酒

醉酒后，可以将生红薯切成细块，与白糖混合服用，从而缓解宿醉。

24.蜂蜜水用于治疗饮酒后的头痛

蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解吸收，缓解头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜有催眠作用，能让人很快入睡，第二天起床后也不会头疼。

25.新鲜葡萄可以治疗饮酒后的恶心和恶心

葡萄中含有丰富的酒石酸，可以与酒中的酒精相互作用形成酯类，从而达到解酒的目的。如果先吃饭再喝酒，也能有效防止醉酒。

26.西瓜汁喝完是热的

西瓜器皿可以清热泻火，加速尿液中酒精的排出。

27.葡萄柚可以消除口腔中的酒精

发现吃加了白糖的柚肉，对于消除酒后嘴里的酒气很有帮助。

28、香蕉治疗酒后心悸和胸闷

喝完后吃1-3个香蕉，可以提高血糖浓度，降低血液中酒精的比例，达到解酒的目的。同时可以缓解心悸症状，缓解胸闷。

29.橄榄可以治疗饮酒后的厌食症

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、开胃的“良药”。可以直接吃，也可以用冰糖炖着吃。

30.喝酒的时候，豆腐菜应该作为我们应该有的零食)

因为豆腐中的半脱氨作用是一种主要的氨基酸，可以解决乙醇的毒性，促进食用后酒中乙醇的快速排泄。

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