奶粉不按比例冲的危害 四种错误的冲奶方式，大多新手妈妈都犯过，真挺坑娃，你中了几条

定稿：苏子后定稿:侯

现在采购多种多样，有各种各样的产品出售。对马宝来说，奶粉是一代人中购买最多的，化妆品和护肤品也要稍微晚一点。毕竟，许多马宝人认为外国奶粉比国内奶粉更健康、更有营养，但他们不知道的是，用错误的方式酿造健康奶粉是没有用的。

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前段时间，一个朋友抱怨进口奶粉也没见得好到哪去。幸孕姐仔细一问，原来是因为她每次给孩子冲奶粉都会有一坨坨没冲开的奶粉块，确认奶粉确实刚买不久既没有变质也没有受潮后，问起了她冲奶粉的方式，她一愣：“冲奶粉不就是往奶瓶里倒几勺奶粉再加开水，摇晃冲开吗？”

我告诉她，奶粉冲泡时结块的原因在于冲泡奶粉的方式。

正确的冲泡顺序是:先加水，再加奶粉。

这不仅会使奶粉溶解均匀，而且更容易控制奶粉的浓度。

另外，国外很多奶粉会粘在奶粉罐内壁上，原因和不溶性、易结块一样，因为他们的奶粉中有很多益生元很难完全溶解，被宝宝吞食后有利于肠道消化。

四种错误的挤奶方式不仅会失去营养，还会危及宝宝的健康

1.先倒奶粉，再加水

很多家长认为做奶粉就像泡茶一样。先倒入奶粉，更容易溶解。但是婴儿奶粉因为粉质细腻，做不到这一点。

正确的方法应该是按照比例在瓶子里加入适量的水，然后按照奶粉罐上的说明按照标明的奶粉和水的比例倒入奶粉。

还发现，如果先倒奶粉再加水，当水达到原来的规模时，牛奶已经比正常的酿造方法浓了，如果先加水再倒奶粉，牛奶比原来多一点，但浓度确实达标。

至于奶粉用水，有的宝妈为了让奶粉充分溶解，选择用开水冲泡奶粉。其实很容易破坏奶粉中的营养成分。如果喝了等量的奶粉，婴儿就会营养不良。奶粉的最佳水温应该是70度。

另外，矿泉水不会因为干净而对宝宝更好，但会因为宝宝难以吸收胃里的矿物质而造成一些意想不到的情况。

2.用力摇晃瓶子

生活中，很多宝妈都是因为孩子一直在哭，或者只是想省点时间，而摇瓶子溶解奶粉。但是摇瓶可以更快的溶解奶粉，但是很多空气体进入到冲泡的牛奶中。

宝宝喝空气的牛奶，容易肠胃不适，这就是为什么有的宝宝喝了同样的奶粉会打嗝放屁，有的都是正常的。

这一步家长要注意从左到右的揉搓，既不能上下摇晃，也不能随意摇晃，因为上下摇晃会使奶粉沉淀，对溶解有反应，而随意摇晃会使大量空气体进入牛奶中产生气泡，导致宝宝打嗝放屁。

3.不要按比例酿造

有宝妈认为在冲奶粉的时候没有那么严格，甚至抱着让孩子多吃奶粉更有营养，长得更快的想法。酿造奶粉时，他们不符合奶粉的正常配比，所以乡亲们仍然有一种说法，如果你想增加营养，就加两勺奶粉；如果怕宝宝生气，就多加点水。

其实这也是奶粉的一个错误行为:

奶粉太多太稠，宝宝的胃很脆弱，很难一下子消化这么多蛋白质和脂肪。容易营养过剩，增加胃的负担，造成便秘、上火、消化不良。严重时会因矿物质摄入过多而增加肾脏负担，甚至引起肠道坏死。

水多奶少对宝宝不好，尤其是1岁前，因为奶是宝宝的主食，奶少容易营养不良，新生儿摄入水分过多容易导致肾衰竭不能及时排出，造成水中毒。

4.反复喝一瓶牛奶

宝宝饭量小但是饿的快，所以一天需要喂很多次。很多时候是因为父母想偷懒，一次性冲了很多奶粉，然后下次宝宝想喝牛奶的时候，直接加热最后一次剩下的。其实这种方式也容易引起腹泻。

专家建议，冲泡好的奶粉夏季1小时内饮用，冬季2小时内饮用，因为配方奶粉营养丰富，尤其是蛋白质含量高，容易滋生细菌，容易变质。

此外，如果洗涤后的牛奶放置时间过长，会发生沉淀和絮凝，影响营养吸收。

冲泡好的奶粉一定要按比例适当勾兑，摇匀溶解，及时喂食。只有这样，婴儿才能在不影响健康和发育的情况下获得足够的营养。